Az érzelmi intelligencia 4 alkotója

Az érzelmi intelligencia 4 alkotója

Pszichológia

Az érzelmi intelligencia az életben való boldogulás egyik fontos része, több becslés szerint még az IQ szintnél is fontosabb. Kihatással van a munkánkra, tanulmányainkra, fizikai és mentális egészségünkre egyaránt. Íme egy gyors összefoglaló az érzelmi intelligencia...
8 pszichológiai érdekesség szülőknek

8 pszichológiai érdekesség szülőknek

Pszichológia

Lássunk néhány érdekes kutatási eredményt, amit szülőként érdemes lehet tudni. 1. A szülők boldogabbak, mint a nem-szülők Miközben számtalan forrásból hallhatunk manapság a gyereknevelés nehézségeiről, a kutatások arra hajlanak, hogy több a pozitívum, mint a...
6 meglepő tény a szorongásról

6 meglepő tény a szorongásról

Pszichológia

A szorongás azon érzések egyike, amit csak keveseknek kell bemutatni. Rendszeresen, vagy csak néha, néhány pillanatra, vagy akár éveken át, de legtöbbünk megtapasztalja valamilyen módon. Lássunk néhány érdekes tényt erről az evolúciósan ugyan hasznos, de sokszor...
Az érzelmi intelligencia a siker egyik titka

Az érzelmi intelligencia a siker egyik titka

Pszichológia

Érzelmi intelligencia, vagy IQ Mind szeretnénk sikeresek lenni a területünkön. Ennek okán évekig képezzük magunkat, ismereteket sajátítunk el, tapasztalatot szerzünk és ez így is van rendjén. Sokszor azonban minden gyakorlati tudásunk, eszünk ellenére se érjük el a...
A művészet csökkenti a stresszt

A művészet csökkenti a stresszt

Pszichológia

Művészet és kortizol Az alkotóművészi tevékenységek, a kézműveskedés szignifikánsan csökkenti az olyan stresszhez köthető hormonokat a testben, mint a kortizol. Az nem számít ki mennyire képzett az adott alkotó tevékenységben, festésben, rajzolásban. Nem kell profi...