Stressz és komfort evés (4. rész)

Stressz és komfort evés (4. rész)

Pszichológia

Az előző rész itt olvasható. “Nyisd ki a boldogságot” 2009-ben a Coca Cola kampány szlogenje az ‘Open Happiness'(Nyisd ki a boldogságot) volt, valamikor a 90-es évek elején a Mars csokit pedig úgy reklámozták, hogy “Mindenhol, mindenkor...
Stressz és komfort evés (3. rész)

Stressz és komfort evés (3. rész)

Pszichológia

Az előző rész itt olvasható. Komfort evés és a HPA tengely Az előző részben már volt szó néhány komfort evést magyarázó elméletről. Meg kell említeni még egy témába vágó kutatási irányt, mely arról árulkodik, hogy a komfort evés csökkenti a hipotalamusz –...
Stressz és komfort evés (2.rész)

Stressz és komfort evés (2.rész)

Pszichológia

Ez előző rész itt olvasható. A stressz közvetett hatása A stressz nem csupán közvetlenül hat az egészségünkre, például az étkezési szokásainkon keresztül közvetetten is nyomot hagy, érrendszeri megbetegedésekhez, túlsúlyhoz vezethet. Mikor még az elhízás meglehetősen...
Stressz és komfort evés (1. rész)

Stressz és komfort evés (1. rész)

Pszichológia

A stressz, mint reakció stressz A legtöbben átélünk bizonyos mennyiségű stresszt. Ki többet, ki kevesebbet. Lehet, hogy a munkahelyi apró, de mindennapos és frusztráló események váltják ki, de az is lehet, hogy egy-egy váratlan, nehezen kezelhető helyzet áll mögötte....
Boldogság és csokoládé

Boldogság és csokoládé

Pszichológia

Sok csokoládét eszünk? A KSH adatai szerint az átlag magyar havi kb. 500 forintot költ csokoládéra, míg durván 3-4 kilót eszik meg belőle évente. Ez egyébként nem sok, közel sem tartozunk a csokoládé fogyasztás élvonalába Európában. Egyes országokban – mint pl....