![Lássunk tisztán: Divatdiéták és veszélyeik](https://tisztanelni.hu/wp-content/uploads/2021/01/divatdietak-es-veszelyeik-1080x580.png)
![Lássunk tisztán: Divatdiéták és veszélyeik](https://tisztanelni.hu/wp-content/uploads/2021/01/divatdietak-es-veszelyeik-1080x580.png)
![Lássunk tisztán: A ketogén étrend](https://tisztanelni.hu/wp-content/uploads/2021/01/ketogen-etrend-1080x580.png)
Lássunk tisztán: A ketogén étrend
Az utóbbi időben rendkívül népszerűvé vált a ketogén étrend a fogyókúrázók körében. Azonban rengeteg kérdés merül fel a diétát illetően. Biztonságos? Ajánlható bárkinek? A hirtelen kirobbanó népszerűség ellenére a ketogén diéta nem számít újdonságnak. A gyógyászatban...![A kóros terhességi hányás](https://tisztanelni.hu/wp-content/uploads/2021/03/Koros-terhessegi-hanyas-1080x580.png)
A kóros terhességi hányás
Kóros terhességi hányás – hyperemesis gravidarum A reggeli órákban jelentkező hányinger, hányás (vomitus matutinus) a terhesség gyanújelei közé tartozik. Ez egy élettani folyamat, így terápiát sem igényel. A várandósok közel 2/3-át érinti, de rendszerint a 20. hét...![Szénhidrátok: a lassú és gyors felszívódásúak](https://tisztanelni.hu/wp-content/uploads/2021/01/szenhidratok-1080x580.png)
Szénhidrátok: a lassú és gyors felszívódásúak
Mi is az a szénhidrát? Egy, a három energiát szolgáltató tápanyagaink közül. Az elsődleges energiaforrása a testünknek és szervezetünknek. A felhasználás során cukorrá, vagy más néven glükózzá alakítja a szervezetünk. Innen a véráramba kerül, és azon keresztül...![Nők a pszichológiában](https://tisztanelni.hu/wp-content/uploads/2021/03/Nok-a-pszichologiaban-2-1080x580.png)